心のこと 命に関わるストレスの影響ランキング ストレスは交感神経を過剰に働かせ、ホルモンや免疫機能を乱すことで、以下のような病気のリスクを高めます。精神系うつ病パニック障害不安障害適応障害不眠症循環器系高血圧狭心症心筋梗塞脳梗塞脳出血消化器系胃潰瘍十二指腸潰瘍過敏性腸症候群潰瘍性大腸炎... 2025.08.15 心のこと
心のこと 何を飲んでも病が治らない理由 病気を治す時に、自分自身と向き合うことが重要な理由多くの人は、体の不調が出ると「病気を治すために何を飲むか」「どこで治療するか」という外側のアプローチをまず考えます。もちろん、それも大切です。ですが、実は病気をつくり出している内側の要因に目... 2025.08.11 心のこと