心のこと 東洋医学的視点、チャンスを逃す人の特徴
1. 心理的・思考の特徴 恐怖心や不安が強い失敗を恐れるあまり、行動を先送りにする「どうせ自分には無理」と自己評価を下げてしまう2. 完璧主義・過剰な慎重さすべて準備が整わないと動けないチャンスはタイミングが重要なので、完璧を求めすぎると逃...
病気とお金
心のこと 
病気とお金 精神に作用する食べ物とは？
安定・リラックスに作用するものトリプトファンを含む食品大豆製品（豆腐・納豆・味噌）、バナナ、ナッツ、乳製品→ 脳内でセロトニンを作る材料になり、気分安定や睡眠の質向上につながる。マグネシウム海藻、玄米、ナッツ、緑黄色野菜→ 神経の興奮を抑え...
病気とお金 健康維持のためにお金の事も考えてみたブログ
質の良い食事 質の良い医療 質の高い学業 質の高い野菜...調味料...など、健康の為に「質のよさ」を求めて、全てBESTな選択をしていくとどうしても、コストがかさむ だから？と言ってはなんだけど、やっぱり健康の為のコストも考えなければなら...
病気とお金 70代向け医療費と生活費の資金計算
「病気がちな70代」の方が、今後20年間生活していくのに必要な資金を「医療費＋生活費」をベースに、物価上昇（インフレ）も加味して計算してみました前提条件年齢：70歳 → 90歳までの20年間を想定生活費（住居費込み）：月20万円（年間240...
病気とお金 食の質と健康：病気予防の方法
自分や家族の為に、ちょっとでも良いものを...と考えると、やっぱりお金がかかるのは、皆条件は、同じです。つい最近でも、お米の値上げが著しく、「国産のお米が買えなくなるかも...」と、仰る患者様がいらっしゃいました。私が読んだ本に、面白い事が...
病気とお金 健康維持がもたらす金銭的メリット
目先のお金ばかりに、気を取られ、ついつい自分の事を大切にしない人がいる将来の為、老後の為とせっせと、毎日お金の為に頑張る人がいるだけど、その頑張りがもし、病気や不調と言う状態を作り出してしまうとしたらどれだけの、損失金額をたたき出すのか？を...